Les Bienfaits de la Sonothérapie

La physique quantique nous dit que tout est énergie et vibrations, que les pensées, les objets, les êtres vivants sont tous interconnectés.

1. Qu’est-ce que le son et comment se propage t’il ?

Le son est une succession d’ondes qui a besoin d’un support matériel, comme l’air, le métal, le bois, le verre, l’eau, les os, pour se propager, ainsi que d’un récepteur pour capter ses vibrations, comme les êtres vivants.

Les sons, et notamment la musique, ont toujours eu de fortes répercussions sur notre état émotionnel, qu’ils apaisent ou dynamisent. Les sons nous font réagir, avant même que nous ne venions au monde.

La musique permet d’accéder à un état de bien-être , elle peut aider à développer les capacités d’attention, d’écoute, de concentration ainsi que l’imaginaire et la créativité.

Le son est un véhicule entre le monde physique et celui de l’esprit. Il permet de rééquilibrer nos différents corps subtils et de libérer, sur son passage, les blocages et zones de tension, pour laisser l’énergie vitale circuler librement.

2. Qu’est-ce que la Sonothérapie ?

La sonothérapie est l’art de mettre en mouvement l’énergie à travers le son. Elle harmonise le corps, l’âme et l’esprit. Le son peut accompagner une guérison, un changement de vie, une transformation intérieure …

Le son a la capacité de pénétrer nos cellules jusqu’à leur noyau et de réorganiser nos molécules pour restaurer la santé.

Le son permet :

• Un état profond de relaxation

• Le lâcher prise et de calmer le mental

• De diminuer le stress

• La régulation du rythme cardiaque

• La libération des tensions physiques et mentales

• D’équilibrer le système neurovégétatif (systèmes sympathique et parasympathique en charge du maintien et de l’entretien des fonctions vitales)

• De dé-cristalliser les amas d’énergie, de cicatriser les fuites et de nettoyer l’aura des éventuelles formes pensées et programmes nocifs.

Lors des séances que je propose, j’utilise deux familles d’instruments différents qui sont les bols tibétains et les diapasons thérapeutiques.

3. Que traitent les bols tibétains en Sonothérapie ?

Le bol traditionnel est composé de 7 métaux qui sont, par ordre quantitatif, le cuivre, l’étain, le fer, le plomb, le mercure, l’argent et l’or.

Selon les différentes croyances, ces métaux sont associés aux sept corps célestes ou au sept chakras ou encore aux sept jours de la semaine.

L’interaction des nombreuses harmoniques du bol tibétain procure une sensation de paix et d’harmonie.

Les bienfaits du massage sonore aux bols tibétains sont les suivant :

• Invitation au lâcher-prise

• Fluidité énergétique

• Libération des tensions et blocages énergétiques

• Diminution du stress

• Calme intérieur retrouvé

• Soulagement des maladies psychosomatiques telles que les migraines, les maux de tête, l’hypertension artérielle, l’asthme, les allergies, l’énurésie, le bégaiement, les maux de dos …

• Stimulation du système immunitaire

• Massage profond du corps physique

• Élimination des toxines

Les bols peuvent être tenu à distance du corps physique ou posé sur ses différentes parties.

4. Que traitent les diapasons thérapeutiques en Sonothérapie ?

Le diapason crée un pont entre le son et la structure corporelle. Ses ondes sonores courent le long des os, des muscles, des nerfs, des méridiens … Il est utilisé sur des points précis du corps, tels que les chakras ou les méridiens, ou à distance de celui-ci.

Les bienfaits thérapeutiques du diapason sont les suivant :

• Purifie , harmonise et renforce le système énergétique

• Détend, allège et dissout le stress

• Apaise les douleurs et soulage la souffrance

• Aide à retrouver la bonne santé

• Stimule le système immunitaire

• Améliore la mémoire

• Améliore la qualité de sommeil

En préventif ou en complément de traitements thérapeutiques, la sonothérapie est un allié non négligeable de notre mieux-être au quotidien. En méditation, en soin complet ou de manière ponctuelle et localiser, il permettra aux corps physiques et énergétiques de se maintenir en pleine santé.

*Ces soins ne se substituent en rien à un traitement médical, les thérapies alternatives sont complémentaires de la médecine traditionnelle.

*Sources La Sonothérapie de Catherine Darbord